Atelier d’expression créative

Notre vie intérieure est riche, foisonnante. Pourtant, nous avons rarement l’occasion de la rencontrer dans la matière. Un atelier d’expression créative est justement l’occasion de la contacter et de l’extérioriser de façon concrète et ludique. A l’aide de médias artistiques, nous explorons et découvrons des parts de nous authentiques, celle de notre être au-delà des conditionnements et des blessures. 

Une séance en 3 temps

Un temps d’accueil
Autour d’une infusion, vous prenez le temps de rentrer dans un espace de création et de détente.

Un temps d’expression 
Parmi plusieurs thématiques, vous choisissez celle qui vous fait le plus écho sur le moment. A l’aide de la peinture, de pastels secs, de collage, d’écriture ou de terre, nous entrons dans le processus de création. Je suis à vos côtés pour vous guider.

Un temps de partage
Si vous le souhaitez, je vous invite à mettre des mots sur l’expérience vécue. Après vous être raconté.e avec la matière, vous vous racontez avec la parole.

Fin de la séance
L’atelier prend fin après 1h15 (1h30 maximum). Nous prenons rendez-vous de nouveau si le processus vous a plu.